VIDEO

Takut Virus Corona

Selasa 17 Maret 2020 / 15:47

Takut Virus Corona

Saat ini semua orang sedang dihadapkan pada satu virus yang sedang jadi pembicaraan seluruh dunia. Ya, gimana enggak, virus corona atau covid-19 sudah menyebar di 162 negara (menurut situs Worldometers.info/coronavirus).

Tapi Sandra dan Agga, membahas masalah ini di #ZonaBicara Gaya.id tentang sejauh mana kamu harus tahu soal covid-19 ini. Dan, jangan dulu takut ya, karena beberapa faktanya di bawah ini bisa kamu ketahui.

1. Pakai masker

Kemenkes sudah mengimbau kita supaya tidak panik. Menurut Kemenkes, masker diperuntukkan bagi orang sakit. Jadi selama kamu sehat, sebenarnya tidak butuh masker.

2. Saat batuk dan bersin

Ketika ada yang bersin, kamu bisa menghindarinya dengan menjaga jarak aman. WHO menyarankan kamu untuk menjaga jarak aman antara 1 hingga 1,5 meter. Dan, jika itu yang bersin atau batuk kamu sendiri, pakai tisu. Kalau tidak sempat, gunakan siku bagian dalam ya. Jangan lupa cuci tangan setelah batuk dan bersin. 

3. Hand sanitizer

Faktanya, ketika kamu masih menemukan air mengalir dengan sabun, akan lebih baik jika kamu jalan ke wastafel atau kamar mandi untuk mencuci tangan kamu.

Jangan lupa, cuci sampai bersih seluruh bagian tangan paling tidak sampai 20 detik, sama seperti kamu menyanyikan lagu Happy Birthday selama dua kali. 

Dalam kondisi saat ini, kamu bisa membawa sendiri botol kecil berisi sabun untuk mencuci tangan kamu.

Ini tentu lebih nyaman ketika kamu menemukan kamar mandi yang tidak tersedia sabunnya. Hand sanitizer kamu gunakan jika memang kamu jauh dari tempat air mengalir atau dalam kondisi urgent.

Nah, sekarang kamu bisa tenang kan menghadapi pandemi ini. Kamu harus tetap jaga kesehatan, makan makanan bergizi, berolahraga di dalam rumah bisa kamu lakukan.

Dan jika diperlukan kamu bisa mengonsumsi vitamin. Dan, jangan bosan-bosan cuci tangan ya. (Yatin Suleha &  Wanda Indana)

(Video narasi by Sandra Odilifia)


(tin)

MOST SEARCH